Jenis Karbohidrat Berdasarkan Unsur Gula Penyusunnya
Karbohidrat menjadi salah satu nutrisi yang dibutuhkan tubuh setiap harinya, sehingga tubuh menjadi sehat dan bugar. Setidaknya, sekitar 80% dari seluruh kalori yang dibutuhkan tubuh dipenuhi karbohidrat, dimana dalam setiap…
